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Lerne zudem
Wer es wirklich will
das verdeutlicht
von chronischer Müdigkeit bis zur inneren Ressource
Einer tut es jetzt schon: Tobias Beck ist dein Reiseleiter auf dieser all exclusive-Tour
Deine Atmung ändert alles! Bucheinbandtyp:Softcover Lerne zudemUnter Druck Leistungsfhigkeit in akuten Stresssituationen (Teil I) Ein Apnoetaucher, ein einziger Atemzug, 122 Meter Tiefe und der Moment, in dem alles auf dem Spiel steht. In diesem Buch erzhlt Tom Sietas nicht nur von einem seiner gefhrlichsten Tauchgnge, sondern verbindet seine Erfahrungen mit fundiertem Wissen ber Stress, mentale Strke und Selbststeuerung. Erfahre, was in Krper und Gehirn passiert, wenn der Druck steigt und wie du lernen kannst,
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